terça-feira, 31 de julho de 2012

TAREFA DA SEMANA 2 DO DESAFIO

Bom dia meninas!!

A tarefa desta semana é a seguinte:

Procure saber de sua dupla o que tem dificultado o emagrecimento dela, pesquise sobre o assunto e apresente uma saída para sua amiga sair do sufoco!!!

Vamos que vamos.
Renata estou esperando teu email para que eu possa realizar as tarefas da semana anterior!!

Um abraço,

Thaine

quarta-feira, 25 de julho de 2012

TAREFA DA SEMANA 1 DO DESAFIO!!!


TAREFA DA SEMANA 1

“DESAFIO EMAGRECENDO EM DUPLA”





1) Entre imediatamente em contato com sua dupla, conte a novidade, se possível troquem emails para se comunicarem melhor!!!

2) Procure saber qual a meta de peso da sua nova parceira e porque decidiu emagrecer. Se conheçam!! Estabeleçam metas semanais.

3) Acompanhe durante a semana as postagens de sua dupla e dê o apoio necessário (isso é muito importante);

4) Mande para sua nova amiga uma mensagem mandando uma dica que ajude-a no processo de emagrecimento!




Descubra qual dessas parece mais com sua nova amiga!!!



Qualquer dúvida entrem em contato comigo pelo meu email: thaine_santana@yahoo.com.br

Duplas sorteadas para o Desafio Emagrecendo em Dupla!

Seguem as duplas sorteadas e nomeadas:


(a) Dupla "Determinação":

19) Ana Carla:
http://anaemreforma.blogspot.com.br/

12) Letícia:
http://mulheressaoespeciais.blogspot.com.br/



(b) Dupla "Força"

18) Maia:
http://recemcasadablog.blogspot.com.br/
7) Ana Pereira:

(c) Dupla "Paciência"

14) De bem com nosso espelho:

10) Tha Paz:
http://assimsera1.blogspot.com.br/


(d) Dupla "Equilíbrio"

4) Joyce:
http://emagrecereuconsigo.blogspot.com.br/
16) Ju:
http://juvoltandoasermagrameusonho.blogspot.com.br


(e) Dupla "Amor próprio"

6) Fátima Amorim:
http://pormimeumereco.blogspot.com.br/
8) Gih:
http://gih-euquero-euconsigo.blogspot.com.br/


(f) Dupla "Transformação"

21) Char:
http://chardascinco.blogspot.com.br/

11) Bruna:
http://projetoparadise.blogspot.com.br/


(g) Dupla "Vitória"

3) Sandra:
http://renascimentodesandy.blogspot.com.br/

15)Zil:
http://wwwzildenirblogspotcom.blogspot.com.br/



(h) Dupla "Saúde"

20) Duducha:
http://alutadeduducha.blogspot.com.br/

2) Josiane:
oemagrecimentodajosi.blogspot.com.br


(i) Dupla "Resistência"

22) Renata Paiva:
13) Thaine
emagrecendocomthaine.blogspot.com.br



(j) Dupla "Coragem"

5) Carol:
www.vidasaudavelcarol.blogspot.com
9) Maíra:
http://mundodamaira.blogspot.com.br/



(k) Dupla "Motivação"

1) Flávia:
www.sacovazioparaempe.blogspot.com.br

17) Grazy:
http://grazyflor.blogspot.com.br/


A próxima postagem será com a tarefa da semana. Aguardem!!! Ainda hoje...

Participantes do Desafio Emagrecendo em Dupla

Abaixo a lista de participantes do Desafio Emagrecendo em Dupla:

1) Flávia

2) Josiane
oemagrecimentodajosi.blogspot.com.br

3) Sandra


4) Joyce



6) Fátima Amorim
http://pormimeumereco.blogspot.com.br/

7) Ana Pereira
http://emagrecendocomsaudeana.blogspot.com.br/

8) Gih
http://gih-euquero-euconsigo.blogspot.com.br/

9) Maíra
http://mundodamaira.blogspot.com.br/

10) Tha_Paz
http://assimsera1.blogspot.com.br/

11) Bruna_Projeto Paradise
http://projetoparadise.blogspot.com.br/

12) Letícia
http://mulheressaoespeciais.blogspot.com.br/

13) Thaine
http://emagrecendocomthaine.blogspot.com.br/

14) debemcomnossoespelho
 http://debemcomnossoespelho.blogspot.com.br/

15) Zil
http://wwwzildenirblogspotcom.blogspot.com.br/

16) Ju
http://juvoltandoasermagrameusonho.blogspot.com.br/

17) Grazy
http://grazyflor.blogspot.com.br/

18) Maia
http://recemcasadablog.blogspot.com.br/

19) Ana Carla
http://anaemreforma.blogspot.com.br/

20) Duducha
http://alutadeduducha.blogspot.com.br/

21) Char
http://chardascinco.blogspot.com.br/

22) Renata Paiva
http://belasnafoto.blogspot.com.br/


Pessoal,
Infelizmente, as meninas que apenas seguiram o blog não garantiram sua inscrição. Pois através do perfil eu não consegui encontrar o blog. E a regra era deixar o comentário!!
Vamos que vamos!!
O próximo post será com as duplas sorteadas!

sexta-feira, 20 de julho de 2012

Desafio Emagrecendo em dupla! Confirme sua participação!

Com o Desafio Emagrecendo em dupla vc terá uma parceira p te apoiar no seu processo de emagrecimento...para isso as duplas terão tarefas semanais para se conhecerem melhor e auxiliarem no emagrecimento uma da outra. Se você quiser participar é só deixar seu comentário confirmando sua participação, a confirmação será até dia 25/07. Participe! Emagrecer com apoio é bem mais fácil!!
Deixe seu comentário de confirmação aqui!!

bjinhos e bom fds

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Novo blog!!

Oi meninas!!

Resolvi fazer um blog para a idéia de organizar as duplas de apoio.
Acho interessante criar tarefas semanais para as duplas cumprirem!!!
Aceito sugestões!!!

O blog tá bem simples, não sei arrumar o blog...vejo tantos blogs lindos, mas não sei mecher.
Alguém pode me ensinar como mecher para arrumar melhor o blog???

bjinhos